Type de séances d'art-psychothérapie

L’art-thérapeute offre un soutien psychologique et thérapeutique aux personnes de tous âges : enfants, adolescents, adultes et personnes âgées, qui sont confrontés à des problèmes variés, de handicaps et de diagnostics. Une séance dure généralement 50/60 minutes, avec environ 30 minutes de création artistique et 25 minutes de partage de pensées et de réflexions.

Une séance de groupe ou un atelier expérimental dure généralement entre 60 et 90 minutes. Le nombre de participants est variable. En règle générale, dans une session de groupe, le thérapeute travaillera avec un maximum de 8 personnes. Dans un atelier expérimental, il peut s’agir de 15 personnes maximum.

Une séance de groupe vise à offrir un espace de soutien, sans jugement pour explorer, réfléchir sur les pensées, les sentiments à travers la création et partager cela avec les autres. L’avantage de cette approche a été constaté dans l’amélioration des compétences sociales, l’atténuation du sentiment d’isolement, la promotion des fonctions de réflexion et des compétences de communication.

Un atelier expérimental peut être adapté à différents groupes d’individus tels que les professionnels de la santé, les enseignants, les étudiants, les parents ou toute personne intéressée par des sujets pouvant être explorés à travers la création tels que l’attachement, le trauma, le sexe, la sexualité, l’anxiété, la toxicomanie ou tout autre thème que vous aimeriez explorer.